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EL DEPORTE COMO PREVENCIÓN CONTRA EL CÁNCER Hoy 4 de febrero, Día Mundial contra el Cáncer queremos concienciaros sobre la importancia de practicar deporte como factor de prevención de la enfermedad y en su fase de tratamiento y control para ayudar a los pacientes a...
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LLEVA UN ESTILO DE VIDA SALUDABLE Y UNA BUENA ALIMENTACIÓN Llevar un estilo de vida saludable y una buena alimentación es una decisión que debemos tomar cuanto antes. La alimentación es nuestra fuente de salud y debemos darle la importancia que se merece. Por eso, te...
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TU RUTINA DE EJERCICIOS PARA EL VERANO Después de cuidarte todo el año en el gimnasio o practicando tu deporte favorito y conseguir cuerpazo, no dejes que el verano se lleve por delante todo tu esfuerzo. Para evitar recuperar peso en vacaciones te proponemos una...