DEPORTE COMO PREVENCIÓN CONTRA EL CÁNCER
EL DEPORTE COMO PREVENCIÓN CONTRA EL CÁNCER Hoy 4 de febrero, Día Mundial contra el Cáncer queremos concienciaros sobre la importancia de practicar deporte como factor de prevención de la enfermedad y en su fase de tratamiento y control para ayudar a los pacientes a...
5 CONSEJOS DE UNA BUENA ALIMENTACIÓN
LLEVA UN ESTILO DE VIDA SALUDABLE Y UNA BUENA ALIMENTACIÓN Llevar un estilo de vida saludable y una buena alimentación es una decisión que debemos tomar cuanto antes. La alimentación es nuestra fuente de salud y debemos darle la importancia que se merece. Por eso, te...
OPERACIÓN VUELTA AL GYM
RUTINA VUELTA AL GIMNASIO – TE AYUDAMOS Se acabaron las vacaciones y ahora toca operación «Vuelta al Gym»… Algunos seguro que lo estáis deseando pero, para otros, eso de volver a hacer ejercicio y tener que perder esos kilitos que tan ricamente se...
EJERCICIOS PARA EL VERANO ¿CÓMO MANTENER MI RUTINA?
TU RUTINA DE EJERCICIOS PARA EL VERANO Después de cuidarte todo el año en el gimnasio o practicando tu deporte favorito y conseguir cuerpazo, no dejes que el verano se lleve por delante todo tu esfuerzo. Para evitar recuperar peso en vacaciones te proponemos una...
CONSEJOS PARA CUIDAR Y FORTALECER TUS PIERNAS
CUIDA Y FORTALECE TUS PIERNAS PARA ESTE VERANO ¡Summer is coming! Sí como lo oyes… Llega el verano y el calor… fuera pantalones largos, medias, botas y demás complementos de invierno… Por fin nuestro armario se llena de vida y color con vestidos...TODAS LAS NOTICIAS
