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¿LISTOS?

¿POR QUÉ LAS NIÑAS HACEN MENOS DEPORTE QUE LOS NIÑOS?

Imagen: Tjook en Flickr - CC BY-ND 2.0 La actividad física y el deporte deben formar parte de la vida de cualquier persona.  En la infancia es donde ha de fomentarse esta práctica y que se convierta en un hábito y estilo de vida en el niñ@. Es importante que todos los...

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UN VERANO MÁS, NOS VAMOS AL PARQUE WARNER

¡Otro año más nuestra excursión al Parque Warner ha sido todo un éxito! Nuestros chicos han disfrutado a lo grande, algunos viviendo su experiencia por primera vez y otros que no se cansan de repetir esta increíble aventura.

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PREPARACIÓN DE UN MARATÓN – SUPLEMENTACIÓN

Llega la última entrega de nuestro compañero Paul para la Preparación de un Maratón. Y como ya os habíamos avanzado, hoy nos habla de la Suplementación, que puede ser de gran ayuda pero hay que saber cómo realizarla. ¡No os perdáis sus consejos! La...

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