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MOMO Salud Caja Mágica

nutricion momo sc

Acabamos de poner en marcha nuestro nuevo Servicio en MOMO Caja Mágica: nuestro Gabinete de Dietética y Nutrición.

Miguel Hernández es Entrenador Personal e Instructor de Sala en MOMO Caja Mágica. Además, también es Técnico Superior en Dietética y Nutrición y va a encargarse de todo.

¿En qué consiste?

El Gabinete de Dietética y Nutrición nace con la idea de ayudar a los Socios del Club (aunque también podrán disfrutar de este Servicio MOMO los no socios) a conseguir sus objetivos de manera más rápida y eficaz.

Tanto si tu objetivo es la pérdida de peso, como si es la ganancia de masa muscular o la mejora de las condiciones físicas y el rendimiento, siempre adaptaré la dieta a tu horario y tus preferencias sobre los distintos tipos de comidas e ingredientes.

¿Cómo funciona?

  1. Solicitando la primera cita se te hará una antropometría y se te realizará una dieta en función de tu objetivo
  2. A los 15 días se realiza la revisión, tomando de nuevo las medidas
  3. Se cambiará la dieta mensualmente, ya que las necesidades energéticas cambian
  4. Dieta familiar: si hay varios componentes de una misma familia que necesitan un plan nutricional, podrán aprovecharse de este paquete más económico. Cada individuo de una misma familia tendrá una dieta adaptada a sus necesidades. La idea es que todos los miembros de la familia coman lo mismo a diario aunque cambien las cantidades, así evitamos cocinar platos distintos para cada uno.

¿Cuánto dura?

La dieta se mantiene durante un mes y el seguimiento se hará a los quince días de haberla empezado. En el seguimiento se harán tanto posibles ajustes en la dieta como una antropometría (peso, mediciones...) para ver los progresos que vas haciendo.

¿Qué tipos de sesiones hay?

Dieta individual

Con tarifas variables según seas Socio Premium, Socio o no socio

  • dieta y mediciones
  • revisión (a los 15 días)

Dieta familiar: pareja o pareja + 2 niños 

Con tarifas variables según seas Socio Premium, Socio o no socio

  • dieta y mediciones
  • revisión (a los 15 días)

Bono trimestral: 3 dietas + 3 revisiones

Con tarifas variables según seas Socio Premium, Socio o no socio

¿Cuál es el horario en el que hacemos las sesiones?

  • Lunes, miércoles y viernes de 18:00h a 19:00h
  • Sábados de 10:00h a 11:00h
Pide cita en Recepción para reservar tu sesión. ¡Conseguiremos juntos tu objetivo!

caja magica momo fisioterapia

¡Cuidamos de ti por dentro y por fuera! En MOMO Caja Mágica ponemos a tu disposición a los mejores especialistas para cuidar tu salud.

A partir del 19 de septiembre, podréis pedir cita en nuestro servicio de Fisioterapia, el complemento ideal al ejercicio para estar en plena forma.

En nuestro Gabinete de Fisioterapia realizamos tratamientos de fisioterapia personalizados. Nuestros fisioterapeutas son profesionales sanitarios con una dilatada experiencia en distintas especialidades:

MOISÉS EXPÓSITO

  • Diplomado en Fisioterapia por la Universidad Alfonso X de Madrid con más de 10 años de experiencia en fisioterapia deportiva, neurológica, ortopédica y fisioterapia general. Amplia experiencia en el manejo del dolor y la mejora de la movilidad.
  • Experto en Fisioterapia deportiva, trabajando para diversos clubs de rugby y fútbol sala.
  • Master en Pilates para la rehabilitación por la Universidad de Alcalá de Henares y Master en Prevención de Riesgos Laborales.
  • Curso en técnicas de liberación miofascial aplicadas al deporte y formación en técnicas de vendaje neuromuscular (kinesotapping).
  • Compromiso en la atención al paciente, tratando siempre de lograr el mejor resultado posible. Actitud positiva y constructiva. Física y mentalmente en forma.

PATRICIA ALONSO

  • Diplomada en fisioterapia por la Universidad San Pablo CEU, promoción 2003-2006. 
  • Último año de Osteopatía por la escuela FBEO: tratamiento de disfunciones y patologías tanto en adultos como en niños y bebés tales como cefaleas, dolores mandibulares, problemas musculares, cólicos del lactante, reflujos, enfermedades crónicas, etc. Con técnicas tanto estructurales, craneales, como viscerales. 
  • Postgrado en fisioterapia deportiva por la Universidad Complutense de Madrid, utilizando técnicas tales como vendaje neuromuscular, punción seca de puntos gatillo, abordaje miofascial, etc.

¿Cómo pido cita?

En recepción de MOMO Caja Mágica.

¿Cuánto duran las sesiones?

Nuestras sesiones duran aproximadamente 45 minutos.

¿En qué horario?

Tendremos citas disponibles tanto en horario de mañana como de tarde.

¿Qué precio tiene?

Tenemos precios diferentes según seas Socio Premium, Socio/Alumno o no socio. Además también ponemos a vuestra disposición la posibilidad de comprar bonos de 5 y 10 sesiones.

 

Sea cual sea tu razón para consultar a nuestros especialistas, déjalo en sus expertas manos, verás como pronto notas mejoría.

¡Pide cita en Recepción para reservar tu sesión!

Además, si pides tu cita antes del 7 de octubre 2016, tendrás la sesión por sólo 29 €

MOMOCMAGICA FISIO SEP16

 

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